2016-01-01から1日間の記事一覧

心の拠り所

例えとして、大海の中を想像してみるとしよう。 ある人は気持ちよく泳ぐ、広い海を想像するかもしれない。 ある人は、冷たい海を漂っている様子を思い浮かべるかもしれない。 想像の中身は、その人の精神状態によるだろう。 メンタルの健康を保つことも、自…